HealthLog

Health Log é o aplicativo que você pode acompanhar os dados diários de saúde！

Health Log é o aplicativo que permite acompanhar dados diários de saúde e de exercícios e manter a saúde pessoal em dia!

Você pode manter o peso, o exercício e a condição de saúde com o propósito de manter sua saúde com uma aplicação!

Os dados que podem ser salvos com o Heath Log são os seguintes:

1.Peso matinal e noturno e IMC.

2. Pressão arterial.

3.Tipo de exercícios.

4. Sessão de treino, distância de caminhada e corrida e número de vezes de cada exercício.

5. Hora de acordar e de dormir.

6. Horas de dormir.

7.Regularidade.

8. Quantidade de ingestão de álcool.

9.Quantidade de ingestão de água.

10. Humor.

11.Quantidade de fumo (somente para fumantes).

12. Registro de refeição (tirando fotos).

13.Salvando a data do check-up (exibição do ícone no calendário).

14.Memorando (você também pode usar o memorando como diário!).

Configuração:Você pode selecionar a data de início da semana e a sensibilidade ao toque, etc.

Configuração básica: Você pode editar os dados pessoais salvos na tela inicial.

Senha: Defina uma senha.

Ajuda: menu Ajuda.

Backup: Você pode salvar dados no cartão SD.

<Tela "Configuração básica">

Insira suas informações pessoais aqui.

O conteúdo do registro é o seguinte:

1.Altura

2. Peso inicial

3.IMC

4. Aniversário

5. Gênero

6. Fumar

7. Data do último check-up: Quando você insere a data aqui, o ícone do hospital e da marca de seleção será exibido no calendário para que você possa lembrar quando foi o último check-up em uma visualização.

8. Data do próximo check-up: Quando você souber a data do próximo check-up, insira a data aqui e o ícone do hospital será exibido no calendário.

＊Se o tempo tiver passado mais de um ano após a última verificação, uma mensagem será exibida.

Botão "Adicionar": Selecione a data→Selecione uma categoria de ①Peso e IMC, ②Exercício para ③Condição para inserir os dados.

Botão "Hoje": Volta para a data de hoje.

Botão "Esquerda" e "Direita": mova a data da direita para a esquerda.

Botão "Lista": Você pode selecionar uma lista de "Fotos" e "Condição".

Botão "Gráfico": Você pode selecionar um gráfico entre 12 gráficos diferentes.

Sete categorias do gráfico são as seguintes:

1.Peso

2.IMC

3. Pressão arterial

4. Sessão de treino

5. Distância a pé

6. Distância de corrida

7.Quantidade de água ingerida

8. Horas de dormir

9.Flexões

10. Trituração

11.Puxar para cima

12. Agachamento

1.Quando você salva os dados "Peso", "Exercício" e "Condição", um triângulo azul, verde e laranja aparece no calendário para que você possa entender quando salva cada dado observando o calendário em uma visualização.

2.A tela abaixo do calendário onde ①"Peso", ②"Exercício" e ③"Condição" são exibidos, toque em cada categoria e vá para a tela de entrada.

"Peso": economize peso e IMC pela manhã e à noite.

"Exercício": Você pode selecionar o tipo de exercício nos ícones da lista, quantidade total de sessão de treino, distância de caminhada e corrida e número de vezes de cada exercício.

"Condição": Você pode salvar seus dados diários de saúde aqui. Você pode acompanhar os dados de saúde, desde a pressão arterial até o registro das refeições, e o memorando pode ser usado como um diário. Este é um aplicativo muito conveniente para cuidados de saúde diários!

A exibição do gráfico pode ser alternada para 1 mês, 3 meses, 6 meses, 9 meses e 12 meses.

O tipo de "Exercício" na lista é o seguinte:

1. Caminhando

2. Correr

3. Ginásio e treinamento muscular

4. Flexões (flexões)

5. Trituração

6. Flexão

7. Agachamento

8. Natação

9. Ioga

10. Golfe

11. Ciclismo

12. Escalada

13. Tênis e squash

14. Máquina de beisebol e rebatidas

15. Futebol (futebol) e futsal

16. Basquete

17. Badminton

18. Arte Marcial

19. Windsurf

20. Outros esportes

*Qualquer solicitação de mais ícones esportivos, envie-nos um e-mail para:[email protected].

※ Versão paga:Sem exibição de anúncios

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