HealthLog APK für Android herunterladen-verydown.com

HealthLog

7.4 1.0.63 2025-01-22

Sport und Gesundheit

Herunterladen

Health Log ist die Anwendung, mit der Sie die täglichen Gesundheitsdaten verfolgen können！

Health Log ist die Anwendung, mit der Sie die täglichen Gesundheits- und Trainingsdaten verfolgen und Ihre persönliche Gesundheitsfürsorge aufrechterhalten können!

Mit einer Anwendung können Sie Gewicht, Bewegung und Gesundheitszustand im Sinne Ihrer Gesundheitserhaltung aufrechterhalten!

Folgende Daten können mit Heath Log gespeichert werden:

1. Morgen- und Nachtgewicht und BMI.

2.Blutdruck.

3. Art der Übungen.

4. Trainingseinheit, Geh- und Joggingdistanz und Häufigkeit jeder Übung.

5.Wachzeit und Schlafenszeit.

6.Schlafstunden.

7. Regelmäßigkeit.

8. Menge des Alkoholkonsums.

9.Menge der Wasseraufnahme.

10. Stimmung.

11. Menge des Rauchens (nur für Raucher).

12. Aufzeichnung der Mahlzeiten (durch Fotografieren).

13.Kontrolltermin speichern (Symbolanzeige im Kalender).

14.Memo (Sie können Memo auch als Tagebuch verwenden!).

Einstellung: Sie können das Anfangsdatum der Woche, die Berührungsempfindlichkeit usw. auswählen.

Grundeinstellung: Auf dem Einstiegsbildschirm können Sie die von Ihnen gespeicherten persönlichen Daten bearbeiten.

Passwort: Legen Sie ein Passwort fest.

Hilfe: Hilfemenü.

Backup: Sie können Daten auf einer SD-Karte speichern.

Geben Sie hier Ihre persönlichen Daten ein.

Der Inhalt der Anmeldung ist wie folgt:

1.Höhe

2.Startgewicht

3.BMI

4.Geburtstag

5.Geschlecht

6. Rauchen

7. Datum der letzten Untersuchung: Wenn Sie hier das Datum eingeben, wird das Krankenhaus- und Häkchensymbol im Kalender angezeigt, sodass Sie sich auf einen Blick daran erinnern können, wann die letzte Untersuchung stattgefunden hat.

8. Datum der nächsten Untersuchung: Wenn Sie das Datum der nächsten Untersuchung kennen, geben Sie das Datum hier ein. Das Krankenhaussymbol wird dann im Kalender angezeigt.

＊Wenn seit der letzten Untersuchung mehr als ein Jahr vergangen ist, wird eine Meldung angezeigt.

Schaltfläche „Hinzufügen“: Wählen Sie das Datum → Wählen Sie eine Kategorie aus ①Gewicht und BMI, ②Übung bis ③Bedingung aus, um die Daten einzugeben.

Schaltfläche „Heute“: Zurück zum heutigen Datum.

Schaltflächen „Links“ und „Rechts“: Verschieben Sie das Datum von rechts nach links.

Schaltfläche „Liste“: Sie können eine Liste aus „Fotos“ und „Zustand“ auswählen.

Schaltfläche „Grafik“: Sie können eine Grafik aus 12 verschiedenen Grafiken auswählen.

Die sieben Kategorien des Diagramms lauten wie folgt:

1.Gewicht

2.BMI

3.Blutdruck

4. Trainingseinheit

5. Gehentfernung

6. Joggingdistanz

7. Menge des aufgenommenen Wassers

8.Schlafstunden

9. Liegestütze

10.Crunch

11. Hochziehen

12. Kniebeugen

1. Wenn Sie die Daten „Gewicht“, „Übung“ und „Kondition“ speichern, erscheint ein blaues, grünes und orangefarbenes Dreieck im Kalender, sodass Sie erkennen können, wann Sie die einzelnen Daten speichern, indem Sie den Kalender auf einen Blick betrachten.

2. Der folgende Bildschirm des Kalenders, in dem ① „Gewicht“, ② „Übung“ und ③ „Kondition“ angezeigt werden, tippen Sie auf jede Kategorie und gehen Sie dann zum Eingabebildschirm.

„Gewicht“: Morgen- und Nachtgewicht sowie BMI speichern.

„Übung“: Sie können die Art der Übung aus den Symbolen der Liste, die Gesamtlänge der Trainingseinheit, die Geh- und Joggingdistanz und die Häufigkeit jeder Übung auswählen.

„Zustand“: Hier können Sie Ihre täglichen Gesundheitsdaten speichern. Sie können Gesundheitsdaten vom Blutdruck bis zur Aufzeichnung von Mahlzeiten verfolgen und Memos können als Tagebuch verwendet werden. Dies ist eine sehr praktische Anwendung für die tägliche Gesundheitsversorgung!

Die Diagrammanzeige kann auf 1 Monat, 3 Monate, 6 Monate, 9 Monate und 12 Monate umgeschaltet werden.

Die Art der „Übung“ in der Liste lautet wie folgt:

1. Gehen

2. Joggen

3. Fitnessstudio und Muskeltraining

4. Liegestütze (Press-up)

5. Knirschen

6. Hochziehen

7. Kniebeugen

8. Schwimmen

9. Yoga

10. Golf