HealthLog

건강 로그는 매일 건강 데이터를 추적할 수 있는 애플리케이션입니다!

헬스로그는 매일의 건강 데이터와 운동 데이터를 기록하고 개인 건강관리를 꾸준히 할 수 있는 어플리케이션입니다!

건강관리 목적에 맞는 체중, 운동, 건강상태를 하나의 앱으로 관리할 수 있습니다!

Heath Log로 저장할 수 있는 데이터는 다음과 같습니다.

1.아침&밤 체중과 BMI.

2.혈압.

3.운동의 종류.

4.운동 세션, 걷기 및 조깅 거리와 각 운동 횟수.

5.기상시간과 취침시간.

6.수면시간.

7.규칙성.

8.알코올 섭취량.

9.물 섭취량.

10.기분.

11.흡연량(흡연자에 한함).

12.식사 기록(사진 촬영).

13.검진일을 저장합니다. (캘린더에 아이콘 표시)

14.메모 (메모를 일기장으로도 사용할 수 있어요!)

설정: 주의 시작 날짜와 터치 감도 등을 선택할 수 있습니다.

기본설정 : 초기화면에서 저장한 개인정보를 편집할 수 있습니다.

비밀번호: 비밀번호를 설정합니다.

도움말: 도움말 메뉴입니다.

백업: SD 카드에 데이터를 저장할 수 있습니다.

<"기본 설정" 화면>

여기에 개인정보를 입력하세요.

등록 내용은 다음과 같습니다.

1. 신장

2. 시작 무게

3.BMI

4.생일

5.성별

6.흡연

7.마지막 검진일자 : 여기에 날짜를 입력하시면 달력에 병원&체크마크 아이콘이 표시되어 마지막 검진일자를 한 눈에 확인할 수 있습니다.

8.다음 검진 날짜: 다음 검진 날짜를 알고 있는 경우 여기에 날짜를 입력하면 달력에 병원 아이콘이 표시됩니다.

*마지막 점검 후 1년 이상 경과한 경우에는 메시지가 표시됩니다.

"추가" 버튼 : 날짜 선택 → ①체중&BMI, ②운동, ③컨디션 중 하나를 선택하여 데이터를 입력합니다.

"오늘" 버튼: 오늘 날짜로 돌아갑니다.

"왼쪽" 및 "오른쪽" 버튼: 날짜를 오른쪽에서 왼쪽으로 이동합니다.

"목록" 버튼: "사진"과 "조건"에서 목록을 선택할 수 있습니다.

"그래프" 버튼: 12개의 다양한 그래프 중에서 그래프를 선택할 수 있습니다.

그래프의 7가지 범주는 다음과 같습니다.

1.무게

2.BMI

3.혈압

4.운동 세션

5.도보거리

6.조깅거리

7.물 섭취량

8.수면시간

9. 팔굽혀펴기

10.크런치

11.풀업

12.스쿼트

1. "체중", "운동", "컨디션" 데이터를 저장하면 달력에 파란색, 녹색, 주황색 삼각형이 표시되므로 달력을 한 화면에서 보면서 각 데이터를 저장했는지 알 수 있습니다.

2.캘린더 아래 ①"체중", ②"운동", ③"컨디션"이 표시되는 화면에서 각 항목을 탭한 후 입력 화면으로 이동합니다.

"체중": 아침, 저녁 체중과 BMI를 저장합니다.

"운동": 목록의 아이콘에서 운동 유형, 총 운동 세션 양, 걷기 및 조깅 거리, 각 운동 횟수를 선택할 수 있습니다.

"조건": 여기에 일일 건강 데이터를 저장할 수 있습니다. 혈압부터 식사기록까지 건강 데이터를 추적할 수 있으며 메모는 일기장으로 활용할 수 있습니다. 매일의 건강 관리에 매우 편리한 응용 프로그램입니다!

그래프 표시는 1개월, 3개월, 6개월, 9개월, 12개월로 전환할 수 있습니다.

목록에 표시되는 "운동" 유형은 다음과 같습니다.

1. 걷기

2. 조깅

3. 체육관 및 근육 훈련

4. 푸쉬업(푸쉬업)

5. 크런치

6. 풀업

7. 스쿼트

8. 수영

9. 요가

10. 골프

11. 사이클링

12. 암벽등반

13. 테니스 & 스쿼시 테니스

14. 야구 & 배팅머신

15. 축구(축구) & 풋살

16. 농구

17. 배드민턴

18. 무술

19. 윈드서핑

20. 기타 스포츠

*더 많은 스포츠 아이콘을 요청하려면 [email protected]로 이메일을 보내주세요.

※유료 버전:광고 표시 없음

최신 버전 1.0.63의 새로운 기능